用户完成了高强度训练，对线上教练的远程服务表示满意。该教练通过网络监督锻炼数据并随时沟通健身问题，提供了便捷专业的指导。用户同时表达了对长期食用健身餐的厌倦。整体体验体现了线上健身指导的灵活性和实时互动优势。