# 对比测试 seedance 2.0 与 Grok 视频生成能力，小红书 Red Skill 分发效率超越 GitHub

- 来源：AYi (@AYi_AInotes)
- 发布时间：2026-07-05 00:34
- AIHOT 分数：64
- AIHOT 链接：https://aihot.virxact.com/items/cmr6ms5de000usl2n6vq3huim
- 原文链接：https://x.com/AYi_AInotes/status/2073445302871478571

## AI 摘要

用户用同一套提示词（含百叶窗光影、说唱动作等日系风格）对比 seedance 2.0 与 Grok 的视频生成能力，邀请网友盲猜结果。引用分析称，小红书 Red Skill 已成 AI Skill 分发中心：7月3日格式全放开（支持 py/js/html 等文件），vibecoding 内嵌交互小工具即将上线。数据显示排行榜第一的“菜菜的人生系统”获 32.6 万曝光、4 万多人次使用，分发效率远超 GitHub。建议创作者将 Skill 打包成教程笔记、聚焦垂直场景、趁早入场积累数据。

## 正文

对比测试seedance 2.0和Grok的语言能力，同一套提示词，大家可以猜猜哪个是Grok的，哪个是seedance 2.0，也可以自己测试，
为了保证效果记得放参考图喔，我用的是Super Grok。

Prompt

主要角色：年轻东亚女性，浅棕灰调长直发搭配空气刘海，清透伪素颜淡妆，宽松白色长袖衬衫（领口微敞），皮肤细腻通透，神态清冷松弛又带随性张力。在整个视频中保持一致的身份、服装、发型和外貌。

地点：午后阳光充足的室内窗边，白色百叶窗与米白墙面，阳光穿过叶片投下平行条状光影，空间干净简约，慵懒静谧的居家氛围，无多余杂物干扰。

视觉风格：日系清新写实质感，说唱动作松弛卡点不刻意，肢体与表情贴合节奏律动，光影氛围感强烈，皮肤通透有光泽，整体色调干净柔和。

摄像风格：手持轻量相机拍摄质感，轻微自然的呼吸感抖动，跟随说唱节奏小幅跟拍运镜，自然光下真实的明暗层次，柔和对焦，保留原生光影质感，无过度调色与磨皮。

00：00-00：02
靠墙站在百叶窗边，她指尖轻捏衬衫领口，头微微扬起，眼神慵懒看向镜头，跟着说唱前奏轻轻点头打拍，条状光影在她脸上缓慢移动，画面柔和静谧。

00：02-00：04
中景平视视角，她身体跟随鼓点轻轻左右晃动，一只手自然抬起，指尖随节奏轻点空气，嘴巴轻启跟上节拍，衬衫衣角随动作微晃，光影在肩头缓缓流转。

00：04-00：06
近景推近镜头，她跟着节奏轻微歪头，比出自然的说唱手势，眼神带着松弛的拽感，唇形贴合歌词律动，百叶窗光影在脖颈处明暗交替，氛围感拉满。

00：06-00：09
镜头小幅拉远，她身体随重拍轻轻顶胯，一只手虚搭在身侧，另一只手随节奏抬起挥动，动作卡点利落又不僵硬，阳光在白衬衫上印出清晰的条纹光影。

00：09-00：11
侧脸特写镜头，她转头看向百叶窗方向轻声跟唱，下颌线在光影下轮廓清晰，发丝随动作扫过脸颊，镜头带着自然的轻微呼吸感抖动。

00：11-00：13
切回正面近景，她对着镜头轻挑眉眼，手指顺着衬衫领口轻轻滑下，精准卡在说唱停顿拍上，眼神慵懒又有张力，光影在锁骨处明暗交错。

00：13-00：15
收尾定格，她收回动作靠回墙面，嘴角勾起浅淡笑意，最后一个重拍落下时抬眼望向镜头，百叶窗光影静静覆在身上，画面缓慢淡出。

音频：自然声场的说唱音轨--清晰贴耳的说唱人声、轻快利落的鼓点节奏，搭配微弱的环境白噪音与窗外隐约风声，无厚重混响，整体松弛又有节奏感。

目标：打造慵懒松弛的窗边即兴说唱片段，用百叶窗光影烘托氛围，动作卡点自然不生硬，干净治愈又带清冷张力，仿佛午后随手记录的随性日常。

### 引用推文

> AYi：我翻完小红书Red Skill最新的Top15数据后背有点发凉,这根本不是什么小功能测试啊。 5月份归藏第一个把PPTSkill传上去的时候,详情页显示只有6个人用,当时我就说这是个大事件,不少人还觉得我小题大做,说什么一个种草APP搞点AI功能蹭热度而已,折腾不出水花。 结果7月3号小红书官方两个更新就甩出来了,直接...