AI 智能体是在大语言模型循环中自主运行的系统，通过反复调用模型、观察结果并调整下一步行动来完成复杂任务。工作流（workflow）则是对固定步骤的预编排，两者互补：工作流保证确定性，智能体提供灵活性。理解二者差异是构建可靠、可投入生产的自主系统的关键。